admin | helmi 22, 2020 | hyvinvointi, hyvinvointivalmennus, mindfulness, työnohjaus
En tykkää – lista Usein fokus halutaan olevan positiivisissa tai neutraaleissa asioissa, silloin jää mielikuvitukselle ja luovuudelle tilaa enemmän. Tavoitteiden asettaminen edellyttää, että tiedetään missä ollaan ja mitä ja minne halutaan. ”Ei ole ongelmaa, jos ei...
admin | syys 10, 2018 | hyvinvointi
Ihminen on loistava huijaamaan, ja parhaiten itseään. Totuus on helppo piilottaa milloin mihinkin tekosyyhyn, syitä tekemättömyydelle keksin minäkin hyvin helposti, ja ignooraan syyt tekemiselle sisäisellä äänellä. Painonpudotus tai pikemminkin painonlisäys on...
